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Jecommunique.com
1er site francophone de communication et de
développement personnel. Inspiré de la pnl, de l'analyse
transactionnelle, de l'hypnose et des techniques de coaching
et de management.
Merci de faire
connaître ce site:
Des
centaines de pages et d'infos pour communiquer
avec talent, se sentir en cohérence avec ce que
l'on est vraiment et mener à bien ses projets
qu'ils soient personnels ou professionnels.
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Hypnose.
Conscient
- inconscient - transe
micro-dynamisme de la transe
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AVERTISSEMENT
De nombreuses pages sur jecommunique.com et sur nos nouveaux sites
www.jecommunique.com est né le 22 juillet 2000
nous l'avons conservé sous sa forme
ancienne... parce qu'il contient des centaines d'articles que nous
réactualisons.
nous vous invitons à découvrir nos nouveaux sites :
Pour la PNL :
www.france-pnl.com
Pour l'hypnose :
www.france-hypnose-formation.com
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Hypnose:
le
conscient et
l'inconscient.
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Activité
consciente et inconsciente. |
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Alors
que notre conscient est visiblement actif, notre inconscient lui, est
"invisiblement" actif et je dois même ajouter hyperactif. |
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Notre
conscient ne peut faire que 4 ou 5 choses en même temps, il sélectionne,
alors que notre
inconscient, lui, fait fonctionner tous les sens en même temps, dans
toutes les directions et à différents niveaux de profondeurs. |
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Il
ne s'agit pas ici de décrire l'inconscient et ses potentialités mais de
mettre l'accent sur l'insoupçonnée richesse et puissance de l'activité
inconsciente. |
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En
communication, alors que vous croyez parler au conscient de votre
interlocuteur, c'est son inconscient qui vous écoute. Plus encore, notre
communication est d'avantage une communication d'inconscient à
inconscient que de conscient à conscient.
On ne sait pas
toujours pourquoi on aime ou on n'aime pas telle personne. Parfois nous
croyons savoir pourquoi nous sommes séduit par quelqu'un alors qu'il
s'agit de toute autre chose (par exemple mécanisme de transfert). |
Hypnose:
la transe hypnotique
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La
transe et l'imaginaire. |
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Chacun
met sur ce mot, des images plus ou moins fortes, spectaculaires venues de
son
imaginaire, lui même nourri par toutes les fictions et spectacles...
L'utilisation de ce mot est donc dangereux, cependant faute de mieux nous
l'utiliserons. |
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La
réalité de la
transe
en
hypnose. |
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La
transe est un mode de fonctionnement qui se traduit par un comportement
observable. Les signes observables seront différents selon que l'on se
situe durant la phase d'installation (déglutition, clignements des
paupières, micro-mouvements involontaires) ou la transe avérée
(immobilité). |
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En
hypnose,
lors
de
la transe, le sujet conserve ses perceptions conscientes (
bruits environnants, odeurs , mouvements...)
Le conscient continue donc de
fonctionnement, il y a simplement un déplacement de l'activité au profit
de l'inconscient. |
| Tout
comme l'ingénieur du son, devant sa table de mixage, agit sur ses
curseurs pour diminuer certains sons et en augmenter d'autres,
pendant
une
séance
d'hypnose,
l'hypnothérapeute
oriente l'activité du cerveau au profit de l'inconscient en mettant en
"sourdine" le conscient. |
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Pendant
une
séance
d'hypnose,
la
transe peut être légère: la rêverie est la transe de tous les jours.
Il peut être utile d'approfondir la transe, en thérapie par exemple,
dans ce cas, l'activité inconsciente augmentera alors que l'activité
consciente, elle, baissera. Dans la transe profonde, l'esprit conscient n'interfère
plus... |
Micro-dynamisme de la
transe
pendant
l'hypnose.
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C'est
au conscient que l'on s'adresse, notre conscient comme nous l'avons dit précédemment
ne peut faire beaucoup de choses en même temps, il faut donc l'aider à se centrer sur
ce que nous disons ou faisons. On utilisera son VAKO. Il faut amener la
personne à se concentrer sur votre logos. |
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Dépotentialisation
du conscient. |
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Il
s'agit de faire pencher la balance en faveur de l'inconscient. Amener la
personne à "oublier" son environnement au profit d'une
activité intériorisée.
Il ne s'agit pas d'interdire au sujet de percevoir son environnement, ce
qui est inutile et créé des résistances: "vous pouvez entendre des
bruits autour de vous ou sentir que des choses se passent, je vous propose
de ne pas vous laissez déranger par ces bruits, de les accepter, voir de
les utiliser si l'occasion se présente. |
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Un
peu comme une bonne standardiste, l'hypnothérapeute maintenant qu'il est
en "communication" avec l'inconscient peut lui envoyer des
messages.
"Alors que votre conscient entend ma voix, votre inconscient, lui,
est très attentif à ce que je dis et aussi à ce que je ne dis pas...
Votre inconscient est un immense réservoir de ressources utiles pour vous
et nous allons... |
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Le
processus inconscient. |
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Tout
ceux qui utilisent l'informatique savent qu'il y a dans nos ordinateurs
beaucoup de programmes que nous n'utilisons pas, soit parce que nous ne
savons pas qu'ils existent, soit parce que nous ne savons pas comment y
accéder ou que cet accès est trop compliqué pour pouvoir être utilisé
facilement. Ces "programmes" sont nos ressources, dans l'étape
précédente, nous avons eu accès à ces ressources, maintenant nous
allons les intégrer.
En informatique nous appelons cela créer un
"raccourci"
Et alors que votre inconscient est en contact avec cette ressource utile
pour vous, vous pouvez lui demander, lorsqu'il en aura à nouveau
besoin... |
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Imaginez
un immense lac avec une flore et une faune variée et abondante: c'est
l'immense réservoir de ressources qu'est votre inconscient.
L'hypnose
nous
aide
à
accéder
à
nos
ressources.
Je me demande
à quoi tout cela peut bien servir?
De ce lac je vois une rivière qui
part, c'est la réponse, elle transporte flore et faune et permettra la
vie tout au long de son trajet et bien au delà!
La réponse hypnotique prend sa source dans l'immense réservoir de
ressources de notre inconscient. Elle résulte des indications du
thérapeute qui n'est autre qu'un accompagnateur, des attentes du patient
et de ses besoins. |
L'hypnose,
nous
la
pratiquons
tous
les
jours, sans nous en rendre compte.
Chaque jour
nous nous "perdons" dans nos
rêveries
comme
si
nous
étions
en
hypnose.
Chaque jour nous apprenons des choses nouvelles, il faut au départ
faire un effort pour faire, puis, sans nous en rendre compte,
progressivement, nous les intégrons dans notre immense réservoir
d'apprentissage...
Parfois nous pouvons avoir besoin d'aide pour aller chercher dans ce
réservoir ce que... nous ne savions même pas que nous
possédions et pourtant c'était là! |
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Merci
de m'avoir lu. |
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| Ma
démarche
L'hypnose
"traditionnelle".
Lorsque je me suis formé à l'hypnose il y a 25 ans, j"ai suivi un
cursus d'hypnose traditionnelle. Je dois dire que je n'ai guère été
satisfait. Cette forme d'hypnose me semblait inconfortable pour le sujet
car trop directive et brutale ( selon mon goût ) et inconfortable pour le
praticien car nous n'étions jamais certains que le sujet était
"hypnotisable". Question qui ne se pose pas en Hypnose
Ericksonienne.
L'Hypnose Ericksonienne.
Persévérant, j'ai entrepris par la suite une nouvelle formation
d'hypnose à l'Institut Milton Erickson de PARIS où j'ai eu la chance de
rencontrer Jean Godin. Jean Godin, médecin psychiatre ( comme Milton
Erickson) a introduit et permis le développement de l'Hypnose
Ericksonienne en France. Cette approche de l'hypnose m'a totalement
séduit et définitivement réconcilié avec l'hypnose.
La PNL
Ce n'est que 10 ans plus tard que j'ai découvert la PNL, j'ai alors
entrepris une formation qui m' a conduit à la certification
d'enseignant en PNL (NLPNL).
Plutôt que la
synthèse, la double influence.
Le "hasard" a voulu que je choisisse de me former dans deux
instituts où l'on ne parlait presque jamais de l'autre discipline. Cette
double approche "puriste" avait quelques inconvénients
néanmoins les avantages de deux formations distinctes
l'emportaient.
Cette dualité a inspiré ma démarche d'enseignant. Je continue
aujourd'hui à enseigner de manière individualisée (et sous
influences réciproques) les deux disciplines. Chacun pourra ensuite
retirer de sa "boite à outils" doublement enrichi ce dont il a
besoin en fonction des circonstances.
Les deux formations
(PNL et Hypnose Ericksonienne) peuvent suivies séparément, l'une
après l'autre ou concomitamment. |
Robert Larsonneur.
Enseignant en PNL.
Enseignant en hypnose.
Pour tous renseignements, adressez moi un mail, je vous contacterai ultérieurement.
Pour plus d'informations:  |
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CD2:
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